Comment bien s’intégrer au Canada ?

S’installer au Canada représente une grande aventure pour vous et votre famille. Pour la rendre la plus agréable possible, il est important de pouvoir tisser du lien social et multiplier les rencontres avec des Canadiens ou d’autres expatriés. Réussir son intégration passe bien souvent par quelques petites astuces faciles à mettre en place.

Signal d'arrivée au Canada

1. Faire la découverte de la ville

Ouvrez grands les yeux ! Ça y est : vous êtes installés au Canada ou au Québec. Prenez le temps de découvrir la ville et de faire le tour des différents quartiers afin de prendre quelques repères et vous faire votre propre idée de leurs atouts.

N’hésitez pas à vous rendre également dans l’un des centres d’information touristique qui pourra vous donner toutes les indications nécessaires comme le plan des transports ou des contacts utiles durant votre expatriation.

 

2. Nouer de premiers liens

Il peut s’avérer difficile de nouer de vraies amitiés lorsqu’on arrive dans une nouvelle ville. Mais les réseaux sociaux peuvent faciliter la tâche. En effet, vous trouverez sur Facebook par exemple des groupes d’expatriés au Québec ou au Canada avec qui vous pourrez échanger en ligne puis dans la vie réelle ainsi que participer à des événements culturels ou sportifs. De même, des groupes Facebook d’entraide entre habitants d’une même ville peuvent être des mines d’or pour nouer des liens.

Couple assis sur le sol parmi des cartons de déménagement déballés (English would be: Couple sitting on floor among unpacked moving boxes) Tournez-vous aussi vers les associations ou organismes d’expatriés, comme l’Union des Français de l’Étranger (UFE) Canada – Montréal, un espace d’accueil et de convivialité pour les visiteurs, les nouveaux arrivants ou les futurs immigrants. L’UFE peut aider à bien préparer et réussir votre installation et votre intégration dans bien des domaines (droit, protection sociale, fiscalité…).

« AGS également facilite au maximum l’intégration de ses clients dans leur nouvelle vie, souligne Sophie Lucas. Grâce à nos partenaires sur place, nous pouvons les orienter et leur permettre une intégration plus rapide ».

Dans l’optique de faciliter votre intégration, de nombreuses villes canadiennes et notamment québécoises multiplient les services d’accueil et les organismes spécialisés dans le domaine. La ville de Québec propose par exemple chaque année une cérémonie d’accueil pour saluer l’installation de nouvelles familles immigrantes sur son territoire. Ne loupez pas cette occasion de rencontrer de nouvelles personnes et de vous faire vos premières connaissances.

Si vous avez des enfants, l’école et les activités extrascolaires peuvent constituer un bon moyen de nouer des contacts. Soyez volontaire pour être représentant des parents d’élèves par exemple ou pour accompagner des événements en lien avec l’école.

 

Lever de soleil à Montréal, Québec (English: Sunrise in Montréal, Québec)

3. Adopter les usages sociaux et culturels de la province

La meilleure intégration possible passe par l’observation des locaux et de leurs manières de vivre. Selon les provinces, les attitudes et les comportements peuvent être différents. Par exemple, en arrivant au travail au Québec, évitez de serrer la main de vos collègues pour leur dire bonjour, car, là-bas, on se serre la main uniquement lors de la première rencontre.

De même, l’organisation du travail est différente. Les Canadiens commencent leur journée tôt mais finissent vers 16h, selon les métiers. Calez-vous sur ce rythme pour être en cohésion avec eux.

En hiver, pensez à prévoir deux paires de chaussures pour une journée : une pour l’extérieur et l’autre pour le travail. De même, lorsque vous arrivez chez quelqu’un, pensez à retirer vos chaussures dès que vous entrez. Et soyez ponctuel aux rendez-vous !  En soirée, venez avec votre propre bouteille, que vous pourrez boire et ramener ensuite chez vous, car la conception du partage n’est pas la même qu’en France. Au restaurant, ne divisez pas l’addition par le nombre de convives : chacun demande la sienne et paye sa part.

Plongez-vous dans la culture locale. Achetez ou abonnez-vous aux journaux locaux, mangez dans des restaurants traditionnels, achetez des aliments locaux, naviguez sur des sites canadiens ou québécois pour vous immerger dans la culture. S’adapter c’est aussi se fondre, oublier en partie son conditionnement naturel et s’ouvrir à d’autres choses. Méfiez-vous des faux amis dans le vocabulaire : certains termes du Québécois ne signifient pas la même chose qu’en français.

 

4. Sortir de sa zone de confort

S’intégrer demande parfois d’aller dans des terrains inconnus, loin de nos préoccupations initiales. Cette nouvelle installation au Canada peut être l’opportunité pour vous de découvrir une nouvelle passion, un nouveau sport, qui vous conduiront forcément à rencontrer des personnes proches de vous.

Faites du bénévolat si le cœur vous en dit ou impliquez-vous dans la vie de votre quartier. Frappez aux portes des voisins pour leur signaler votre emménagement. Ne manquez pas les afterwork avec vos collègues de travail ou les invitations barbecue.

 

5. Laisser du temps au temps

Les Québécois et les Canadiens en général vont très facilement échanger avec vous ou s’attarder lors d’une conversation. La plupart d’entre eux viendront à votre secours si vous êtes perdus avec votre plan. De même, le tutoiement est assez facilement adopté là-bas.

Sophie Lucas Directrice Générale d'AGS France
Sophie Lucas
Directrice Générale d’AGS France

Mais attention : cela ne signifie pas que l’amitié se tisse plus facilement et plus rapidement qu’ailleurs. Il faut laisser du temps au temps pour que les liens se renforcent. Cela peut sembler difficile lorsqu’on a tant envie de parler, de partager et qu’on veut sortir de sa solitude, mais vous risquez de faire fuir les gens si vous insistez trop.

Selon Sophie Lucas « l’intégration dans un nouveau territoire peut prendre du temps, mais nos équipes restent toujours en lien avec nos clients afin de les aider à relever ce défi au mieux ».

Vous avez besoin d’un accompagnement ou besoin de conseils pour préparer votre expatriation ? Vous pouvez contacter Sophie Lucas, Directrice Générale AGS France : sophie.lucas@agsfrance.com

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